行程总览
从兰州西固出发，建议安排3-4天行程，体验泰山自然风光与人文历史。
交通指南
- 去程：从兰州西固区乘坐出租车或公交至兰州西站，搭乘高铁前往泰安站（约6-7小时）。抵达后转乘公交或出租车至泰山脚下红门入口附近住宿。
- 返程：从泰安站乘高铁返回兰州西站，再转车至西固。
住宿推荐
- 经济型：泰山脚下红门区域客栈，如泰山国际青年旅舍，方便次日早起登山。
- 舒适型：泰安市内酒店，如万达锦华酒店，设施完善，适合休息调整。
登山路线规划
- 经典路线（红门-中天门-南天门）：从红门入口开始，徒步经中天门至南天门，沿途观赏斗母宫、十八盘等景点，全程约4-6小时。建议清晨出发避免人流高峰。
- 省力路线：乘景区巴士至中天门，再换乘索道直达南天门，适合体力有限者。
景点与贴士
- 必游景点：玉皇顶观日出、碧霞祠祈福、摩崖石刻赏析。
- 注意事项：携带轻便衣物及防风外套，备足饮用水与能量食品；提前查看天气预报，避开雨雪天。
- 文化体验：品尝泰山豆腐宴，了解封禅文化历史。
预算参考
总费用约1500-2500元/人，含交通、门票、住宿及餐饮，灵活调整可节省开支。